Tervisetestid ja nõustamine

Mai Apteegi majas asub tervisetestide ja nõustamise kabinet, kus mõõdame erinevaid tervisenäitajaid. Tervisetestide tulemused annavad hea ülevaate tervise seisundist ja aitavad ennetada haigusi, ka neid, millel kergesti märgatavaid sümptomeid esialgu võibolla polegi. Testide tulemusi teades on igaühel võimalik ära hoida tõsisemaid terviseprobleeme. Meie apteekritega saate konsulteerida, millised tervisetooted aitaksid tõsta enesetunnet ning mida ette võtta, kui tervisenäitajaid on vaja parandada. 

Täpsem info ja registreerimine:

Mai Apteek Metsa 28, tel 447 6266, e-mail mai@maiapteek.ee 

Lepa Apteegi majas  asub tervisetestide ja nõustamise kabinet, kus mõõdame erinevaid tervisenäitajaid. Tervisetestide tulemused annavad hea ülevaate tervise seisundist ja aitavad ennetada haigusi, ka neid millel kergesti märgatavaid sümptomeid esialgu võibolla polegi. Testide tulemusi teades on igaühel võimalik ära hoida tõsisemaid terviseprobleeme. Meie apteekritega saate konsulteerida, millised tervisetooted aitaksid tõsta enesetunnet ning mida ette võtta, kui tervisenäitajaid on vaja parandada. 

Täpsem info ja registreerimine:

Lepa Apteek Karja 4, tel 445 9228, e-mail lepa@maiapteek.ee

Uulu ja Surju haruapteegis pakume igapäevaselt vererõhu mõõtmist. Teisi terviseteste ja nõustamist pakume eelnevalt kokkulepitud aegadel või kliendipäeval. 

Uulu haruapteek lisainformatsioon telefonil 446 0697 või e-mail uulu@maiapteek.ee

Surju haruapteek lisainformatsioon telefonil 446 0369 või e-mail surju@maiapteek.ee

D-vitamiini taseme mõõtmine ja nõustamine (Lepa apteegis)

Kuni oktoobri lõpuni hind 7 €  (tavahind 10€)

D-vitamiin on organismis hormoonina toimiv rasvlahustuv ühend. D-vitamiin aitab kaltsiumil ja fosforil imenduda, osaleb südamelihase talituses, immuunsüsteemi töös, närvikoe toimimises ja vere normaalses hüübimises.

Vitamiin D tuvastamiseks veres kasutatakse seadet Affimedix Rapi-D. Test töötab immunokromatograafia põhimõttel. Antikehad reageerivad proovis sisalduva 25(OH)D ehk kaltsidiooliga. Kaltsidiool on keha D-vitamiini aktiivse vormi eelühend ja see on parim näitaja organismi D-vitamiini sisalduse hindamiseks.

Test teostatakse sõrmeotsa verest ja tulemus on loetav 15 minuti pärast.

Toit ja söögikorrad ning ravimite ja toidulisandite kasutamine ei mõjuta tulemust.Täpsus 96,6% võrreldes kliinilise veenivere analüüsiga.

Tegemist ei ole tervishoiuteenusega!

Kiirtest puukborrelioosi tuvastamiseks

Hind 12 €

Võimalus teha kiirtest puukide poolt edasikantava haiguse puukborrelioosi tuvastamiseks.

Testi abil saab määrata IgM ja IgG antikehade olemasolu. Seega võimaldab test tuvastada nii värsket infektsiooni kui ka varasemat nakatumist. Testi tasub teha kui on olnud kokkupuude puugiga või puugihammustus. Tekkinud on ringikujuline nahalööve või esineb üldine nõrkus, liiges ja lihasvalu.

Kiirtest teostatakse sõrmeotsa verest ja tulemused on loetavad 15 minuti pärast. 

puugiinfo.blogspot.com

Nahadiagnostika

TASUTA!

 

Nahadiagnostika abil saab määrata järgmiseid parameetreid:

  • niiskus
  • rasu
  • pigment ehk melaniini sisaldus 

Saab määrata nahale vajaliku päikesekaitsefaktori suuruse. Aparaadi abil on võimalik hinnata ka naha ebatäpsusi (ummistunud poorid, kortsud, naha tundlikkus, kuperoosa) ja saada ülevaade juuste ja peanaha seisukorrast.  Mõõtmised teostatakse Pen Station nahadiagnostika seadmega ja tulemused on koheselt loetavad.

Vererõhu mõõtmine ja nõustamine

Hind 0,30 €

Vererõhk on südametöö numbriline näitaja. Kui süda pumpab verd veresoontesse, tekib veresoontes rõhk, mida saab mõõta, rõhu suurust mõjutavad südamelihase jõud ja veresoonte toonus. Tervel täiskasvanud inimesel on vererõhuväärtused <130/<85 mm Hg. Iga täiskasvanu peaks kontrollima oma vererõhku vähemalt korra iga kahe aasta järel. Juhul kui suguvõsas on teada kõrgvererõhktõve, südameinfarkti või ajuinsuldi esinemist, samuti kui vererõhu näitajad on piiripealsed (130–139/85–89 mm Hg), tuleks vererõhku mõõta vähemalt kord aastas. Püsivalt kõrge vererõhk on südamele lisakoormus, kõrge vererõhk kahjustab veresooni ja kiirendab oluliselt veresoonte lubjastumist. Kõrge vererõhu korral ei teki alati kohe enesetundehäireid ega nähtavaid haigusilminguid, kuid süda ja veresooned kahjustuvad siiski. Kui kõrge vererõhk püsib kaua, muutuvad elundite kahjustused pöördumatuks. Kõrgenenud vererõhk on üks peamisi südamehaiguste kujunemise riskifaktoreid.

Meie apteekides on võimalik mõõta vererõhku. Täpse tulemuse saamiseks palume Teil selleks protseduuriks pisut aega varuda, et saaksite enne mõõtmist natuke puhata.

Tegemist ei ole tervishoiuteenusega!

Kolesteroolitaseme määramine ja nõustamine

Hind 1,50 €

Kolesterool on oluline rakuseinte koostisosa, ilma selleta ei saa rakud talitleda. Veres liigub kolesterool ringi rasvast ja valgust koosnevate lipoproteiinide vahendusel. Organismis olev kolesterool on pärit peamiselt kahest allikast: 70% sellest sünteesitakse kehaomaselt ja 30% saadakse toidust. Kõrge kolesteroolisisaldus võib- olla põhjustatud mitmest faktorist:  liigne rasvade tarbimine, passiisne eluviis, liigne kehakaal, kõrgenenud vererõhk, suitsetamine ning liigne alkoholi pruukimine. Haiguse esinemissagedus suureneb koos vanusega. Üldkolesterooli väärtuse teadmine annab võimaluse ennetada mitmesuguseid südame-veresoonkonda puudutavaid tüsistusi ning pikendada tervelt elatud aastate arvu. Eriti tähtis on kolesteroolitaseme jälgimine suhkruhaiguse korral, kui risk haigestuda südame- veresoonkonna haigustesse on suurem.

Meie apteekides on võimalik määrata vere üldkolesterooli taset. Üldkolesterooli mõõtmiseks kasutatakse seadet Easy Touch GCHb 3in1 ja sõrmeotsa kapillaartäisverd. Tulemuse saab lugeda juba kolme minuti pärast. Üldkolesterooli normväärtus on alla 5,0 mmol/l. Enne kolesteroolitaseme määramist on soovitatav olla vähemalt 12 tundi söömata ja joomata (v.a vesi).

UUDIS! Lepa Apteegis on võimalik kolesterooli taset määrata ka Mission kolesterooli mõõtmisseadmega. 

Hind 4,50 €

Mission kolesterooli mõõtmisseadmega on võimalik määrata: 

  • üldkolesterool (CHOL)
  • kõrgtihedusega lipoproteiinid (HDL) ehk "hea kolesterool"
  • triglütseriidid (TRIG)
  • madala tihedusega lipoproteiinid (LDL) ehk "halb kolesterool"
  • CHOL ja HDL suhe

"Hea kolesterooli" ülesandeks on aidata organismil vabaneda halvast kolesteroolist.

Triglütseriidid on organismi neutraalrasvad ja nende kõrge sisaldus organismis soodustab südame isheemiatõve teket.

"Halva kolesterooli" kõrge tase organismis põhjustab kolesterooli ladestumist veresoonte seintele põhjustades aterosklerootiliste naastude teket. Seda protsessi nimetatakse ateroskleroosiks ning see on südamehaiguste üks olulisemaid riskitegureid. Kui südamelihases tekib isheemia ehk hapnikunälg, areneb välja südame isheemiatõbi. Kui aterosklerootilised naastud rebenevad  ja annavad põhjuse trombi tekkeks, võib tagajärjeks olla südamelihase verevarustuse häire või südamelihase surm ehk infarkt. Ajus põhjustab veresoonte ummistumine ajuinfarkti ehk insuldi.

Mõõtmised teostatakse sõrmeotsa verest ja tulemused saab juba 2 minutiga. 

 

Tegemist ei ole tervishoiuteenusega!

 

Vaata ka http://www.koronaar.ee/kuidas-ara-hoida-sudame-infarkti/kolesterool/

Veresuhkrutaseme määramine ja nõustamine

Hind 1,50 €

Õigel ajal veresuhkru normist kõrvalekaldumise avastamine aitab vältida mitmesuguseid tõsiseid tüsistusi nagu silma-, neeru-, südame-, veresoonkonna, jala- ja närvikahjustused. Veresuhkrutaseme määramine on eriti oluline neile, kes on ülekaalulised, suitsetajad või kellel on suguvõsas esinenud suhkrutõve. Suhkrutõve riskiteguriteks on ülekaal, rasvarikas ja kergesti omastatavate süsivesikute rikas toit, vähene füüsiline koormus, vanem iga, pärilikkus ning naistel ka rasedus. Veresuhkur määratakse sõrmeotsa kapillaartäisverest glükomeetri abiga. Tulemus on loetav juba 6 sekundi möödudes. Veresuhkru normväärtus jääb vahemikku 3,5-5,5 mmol/l. Enne veresuhkru määramist peaks olema soovitatavalt söömata ja joomata (v.a vesi) vähemalt 12 tundi.

Tegemist ei ole tervishoiuteenusega!

Vaata ka http://www.koronaar.ee/kuidas-ara-hoida-sudame-infarkti/veresuhkur/

Hemoglobiinitaseme määramine ja nõustamine

Hind 1,50 €

Hemoglobiin on rauda sisaldav, verele punase värvuse andev valk, mille põhiülesanne on hapniku sidumine kopsukapillaarides ja selle transport kudedesse. Juhul kui hemoglobiini varud on vähenenud, ei saa organismi koed ja organid piisavalt hapnikku. Selletõttu võivad tekkida järgmised nähud: kahvatus, väsimustunne, ärrituvus ja õhupuudustunne. Apteekriga saab pidada nõu, mida tuleks ette võtta, et hemoglobiinitaset reguleerida-  millised on toitumisharjumused,  võimalikud toidulisandid ja ravimite kasutamine. Hemoglobiini taseme mõõtmiseks kasutatakse seadet Easy Touch GCHb 3in1 ja sõrmeotsa kapillaartäisverd ning tulemus on loetav juba 6 sekundi pärast. Hemoglobiini taseme normväärtus on naistel 125-165 g/l ja meestel 135-180 g/l. Enne hemoglobiini taseme määramist on soovitatav olla söömata ja joomata (v.a vesi) vähemalt 12 tundi.

UUDIS! Lepa Apteegis on võimalik hemoglobiini mõõtmise käigus määrata ka hematokrit. Hematokrit on vererakkude osa vere üldmahust.

Tegemist ei ole tervishoiuteenusega!

Keha rasvasisalduse mõõtmine ja nõustamine (ainult Lepa Apteegis)

Hind 0,30 €

Rasva ladestumine organismis võib põhjustada erinevaid tervisehäireid sealhulgas südame- ja veresoonkonnahaigusi. Inimese välimus ei pruugi tingimata näidata, kui suur on tema organismi rasvasisaldus. Saledatel ja suhteliselt väikese kehakaaluga inimestel on siiski erinev rasvasisalduse protsentuaalne väärtus. Vanuse kasvades olukord muutub, kuna rasvkoe osakaal suureneb. Rasvatester pakub head võimalust jälgida organismi rasvasisalduse muutust ajas.  Samuti on rasvatester abiks dieediprogrammis osalevatele inimestele, pakkudes võimalust jälgida dieedi käigus väheneva rasva hulka või hinnata sportimise toimet organismile. 

Keha rasvasisalduse mõõtmiseks kasutatakse rasvatestrit OMRON BF  302. Rasvatester mõõdab, kui suure osa inimese kehakaalust moodustab rasv  (koguhulk kilogrammides) ja milline on selle protsentuaalne väärtus. Aparaat töötab bioelektrilise takistuse mõõtmise meetodil ja mõõtmine võtab aega umbes 20 sekundit. Enne mõõtmist on soovitatav olla söömata ja joomata vähemalt 1 tund.

Keha rasvasisaldust ei mõõdeta meditsiinilise implantaadiga ja elektrooniliste intensiivravisüsteemidega inimestel või koos kaasaskantava meditsiiniaparatuuriga.

Kehakoostise määramine ja nõustamine

Hind 3 €

Kehakoostise määramine annab ülevaate inimese tervislikust seisundist. Mõõtmise tulemuse põhjal saab teha järeldusi, kas toitumisharjumused ja elustiil on piisavad või on vaja teha muutusi, et elada tervislikumalt. Õigel ajal tervislikku elu alustades ja kaalu kontrollides saab ka päriliku soodumuse korral näiteks vereõhu- või kolesterooliravimite võtmise vajadust isegi kuni kümne aasta võrra edasi lükata. Kehakoostise uuringu käigus määratakse kehakaal, kehamassiindeks, keha rasvasisalduse protsent, keha skeletilihaste protsent ning vistseraalse ehk siseorganeid ümbritseva rasva tase. Lisaks sellele arvestab aparaat välja keha põhiainevahetuse hulga, mis aitab määrata päevast kalorivajadust. 

Kehakoostise määramiseks kasutame Omroni monitori BF511. Mõõtmiseks astub inimene seadmele paljajalu nii, et põlved ja selg oleksid sirged ning seejärel võtab kätte ekraanimooduli, hoides käsi sirgelt ees 90-kraadise nurga all kehast. Soovitatav on tulla mõõtma tühja kõhuga ehk viimasest söögikorrast võiks olla möödunud 2 tundi. Kehakoostist ei mõõdeta rasedatel ja elektriliste meditsiiniseadmete kasutajatel (südamestimulaator jm.). Samuti ei saa kehakoostist mõõta vahetult pärast treeningut, pärast suure koguse vedeliku tarbimist ja muude probleemide korral, mis ei luba uuringut teostada.

Kehamassiindeks näitab kaalu ja pikkuse suhet. Kehamassiindeks (KMI) = kaal (kg) / pikkus (m) Kui kehamassiindeks on üle 25, tuleb esimesel võimalusel üle vaadata senised toitumis- ja liikumisharjumused. 

Keha rasvasisalduse protsent näitab keha rasvamassi kogu kehakaalu suhtes. Sõltuvalt sellest, kus rasvkude kehas paikneb, räägitakse vistseraalsest ehk siseelundeid ümbritsevast või nahaalusest rasvast. Püsivalt kõrge keha rasvasisalduse protsent on lisakoormus organismile, mis pikemas perspektiivis avaldab mõju südamele, neerudele, maksale, veresoontele ja paljudele teistele organitele.

Vistseraalne rasv on siseorganeid ümbritsev rasv, mida silmaga pole võimalik tuvastada. Näitaja on seotud vanusega ehk mida suurem vanus, seda kõrgem võib olla ka näit. Sagedasti on ka meestel probleem tõsisem. Vistseraalne rasv on tihedalt seotud rasva suurenenud hulgaga vereringes. Kõhuõõnesisene rasv on tuntud arteriseinte põletike põhjustaja, samuti on see tähtis tegur südamehaiguste, diabeedi ja mõnda liiki kasvajate tekkel. Retsept vistseraalse rasva vähendamiseks on ammutuntud tõde: tasakaalus toitumine ja õige treening.

Skeletilihaste protsent on skeletilihaste osakaal kogu kehamassist. Skeletilihaste osakaalu saab suurendada treeningutega. 

Inimese põhiainevahetuse suuruse määravad ära järgmised tegurid: kehakaal, pikkus, vanus, sugu, keha koostis, organismi ainevahetuse iseärasused.

 
 
© 2017 Mai Apteek   Veebilahendus: Nex Data Systems